前日に
「丸２年２万歩」を達成しており、気持ち新たに
本日から
「丸３年２万歩」を目指すべく、張り切って歩いたら・・・
惜しい！ 後１歩だったのに・・・・・・って、もちろんわざとですよ（笑）。
もうね≪２万歩縛り≫きつかったんですよ！ヤメたくてヤメたくてでも自分に負けるようでヤメれず、でも丸２年は良い区切りで、
ここでヤメないと「丸３年」を目標にさらに地獄の１年が続きそうで（笑）。
体重減らしのために「目標２万歩」にしたのだが、はっきり言って
１万８千歩も２万歩も大して変わらず、拘る必要なんて全くない！
カロリー消費よりも、カロリー摂取を抑えたほうが全然有効だからね♪今後もランニングは続けるが、１日の歩数はもう気にしない♪これで普通の人に戻れるぅ～（笑）。この２年間、常に歩数を気にして、
２万歩になるよう、
１、
信号 皆さんは赤から青になるまでじっと待ってるでしょ？
私は信号が変わるまで周りを歩き続けた（笑）。２、
電車 皆さんは電車が来るまでじっと待ってるでしょ？
私は電車が来るまでホームを歩き続けた（笑）。３、
エスカレーター 皆さんはずっと動かず立ってるでしょ？
私は上りも下りも地下も最上階も階段を使った（笑）。４、
帰宅 皆さんは最短の道を歩くでしょ？
私は遠回りして、２万歩未達時は家を素通りした（笑）。５、
天候 皆さんは天候が悪いと外出を避けるでしょ？
私は強風、豪雨、台風、大雪でも積極的に外出した（笑）。６、
ワクチン 皆さんは副作用に備えて数日安静にしていたでしょ？
私は発症前にランニング、発症中は横に、治まりかけ即外出（笑）。歩数を稼ぐためにまずは外出、そして立ち止まっていると歩数は
増えないから、常に落ち着きのない人のように動き続けたよ！
そのおかげで体形はこの２年間ずっとスリムをキープできたけど・・・
明日からは赤信号や電車は動かず待って、エスカレーターに乗って、
最短距離で家に、天候不順で自宅待機、ワクチン接種後数日安静♪スロットにおいても、立ち回りに大きな影響を与えていた。
例えば夕方で歩数が足りてない状態だと、Ａタイプは避けていた。
もし良さげなジャグラーがあって、閉店まで打ち抜くことになっちゃったら
２万歩が未達のままになっちゃうから。ＡＴ機なら天井狙いで稼働１時間、
歩いて他店を行ったり来たり、スロットの立ち回りの間に歩数が稼げた。
明日からは夕方でもＡタイプの島をチェックして、良さげなら打ち抜くよ♪
【応援クリック】
