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丸3年2万歩へ向けて・・・

2022–05–27 (Fri) 00:39
 
 前日に「丸2年2万歩」を達成しており、気持ち新たに

本日から「丸3年2万歩」を目指すべく、張り切って歩いたら・・・





2022May26t2359.jpg

惜しい! 後1歩だったのに・・・





・・・って、もちろんわざとですよ(笑)。

もうね≪2万歩縛り≫きつかったんですよ!ヤメたくてヤメたくて

でも自分に負けるようでヤメれず、でも丸2年は良い区切りで、

ここでヤメないと「丸3年」を目標にさらに地獄の1年が続きそうで(笑)。





体重減らしのために「目標2万歩」にしたのだが、はっきり言って

1万8千歩も2万歩も大して変わらず、拘る必要なんて全くない!

カロリー消費よりも、カロリー摂取を抑えたほうが全然有効だからね♪

今後もランニングは続けるが、1日の歩数はもう気にしない♪

これで普通の人に戻れるぅ~(笑)。





この2年間、常に歩数を気にして、2万歩になるよう


1、 信号 皆さんは赤から青になるまでじっと待ってるでしょ?

私は信号が変わるまで周りを歩き続けた(笑)。


2、 電車 皆さんは電車が来るまでじっと待ってるでしょ?

私は電車が来るまでホームを歩き続けた(笑)。


3、 エスカレーター 皆さんはずっと動かず立ってるでしょ?

私は上りも下りも地下も最上階も階段を使った(笑)。


4、 帰宅 皆さんは最短の道を歩くでしょ?

私は遠回りして、2万歩未達時は家を素通りした(笑)。


5、 天候 皆さんは天候が悪いと外出を避けるでしょ?

私は強風、豪雨、台風、大雪でも積極的に外出した(笑)。


6、 ワクチン 皆さんは副作用に備えて数日安静にしていたでしょ?

私は発症前にランニング、発症中は横に、治まりかけ即外出(笑)。





歩数を稼ぐためにまずは外出、そして立ち止まっていると歩数は

増えないから、常に落ち着きのない人のように動き続けたよ!

そのおかげで体形はこの2年間ずっとスリムをキープできたけど・・・





明日からは赤信号や電車は動かず待って、エスカレーターに乗って、

最短距離で家に、天候不順で自宅待機、ワクチン接種後数日安静♪






スロットにおいても、立ち回りに大きな影響を与えていた。

例えば夕方で歩数が足りてない状態だと、Aタイプは避けていた。

もし良さげなジャグラーがあって、閉店まで打ち抜くことになっちゃったら

2万歩が未達のままになっちゃうから。AT機なら天井狙いで稼働1時間、

歩いて他店を行ったり来たり、スロットの立ち回りの間に歩数が稼げた。

明日からは夕方でもAタイプの島をチェックして、良さげなら打ち抜くよ♪



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絶望王あやのこ

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ゼロヤメマスター
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